Da che cosa mi sento provocato?

Le relazioni di coppia raramente nella realtà corrispondono alla nostra idea di relazione perfetta. Se all’inizio tutto sembra andare bene, con il tempo iniziamo a pensare che quel comportamento è fastidioso, che non c’è più l’intesa di una volta, che non sopportiamo proprio quell’aspetto del suo carattere o il modo in cui ci tratta. Ci sentiamo offesi, attaccati, provocati,delusi, arrabbiati, traditi.

Cosa ci offende/ferisce? Può essere un comportamento (esce con i suoi amici, parla al telefono per ore, si lamenta perché a casa non faccio niente…) o un modo di essere (è gelosa, è troppo legata alla sua famiglia, il suo modo di vestire non va bene, è stupida…). Vediamo degli esempi di pensieri tipo della situazione.

· Mi controlla come una madre

· Mi dice quello che devo fare

· Si lamenta sempre

· Non capisce gli uomini

· Vorrebbe che fossi un amico per lei

· Si veste in modo troppo provocante

· Vorrebbe che fossi più presente

· Vuole che butto la spazzatura

· Parla quando guardo la partita

· Si lamenta quando vado a giocare a calcetto

· Si lamenta quando vado a bere con gli amici

· Mi dice che bevo troppo

· È solo una matta, è inutile starla a sentire

· Lei non si sa divertire e non vuole che io mi diverta

· Passa troppo tempo con la sua famiglia

· È troppo gelosa

· Trova sempre qualcosa che non va in quello che faccio

· È stupida non capisce niente

· Dovrebbe restare a casa con i bambini

· Non mi capisce

· Vuole che partecipo alla gestione della casa e dei bambini

· È una rompipalle

· È un’isterica

Cosa succede dopo la provocazione?